Meditation Walk at Lynn Woods
Relax and unwind as part of the LMAC’s “Second Saturday” program!
A Meditation Walk at Lynn Woods with Soul City Yoga founder Shanel Anderson.
Saturday, July 12
10:00-11:30 am
Lynn Woods, Great Woods Road Trailhead
FREE
Register here: https://secure.lynnmuseum.org/nx/portal/neonevents/events?path=%2Fportal%2Fevents%2F18966
Calm your mind and open your senses at this guided, walking meditation. We’ll connect with the elements as we walk a gentle loop through the trees and along the water at Lynn Woods, with frequent pauses to breathe and practice awareness. Ease into your weekend with this relaxing breath of fresh air.
Please wear comfortable clothing and shoes. Water and snacks provided at the end of the walk!
Museum admission is also free this day from 10 am – 2 pm!
Spanish interpretation provided with advance notice!
About our guide: Shanel Anderson founded Soul City Yoga in 2016 to share the transformative power of Yoga in the city that made her. As a Lynn native, she wanted to create a community space where people could center and achieve personal growth as well as feel connected to their neighbors. Her mission is to dissolve and dismantle the Westernized image of who yoga is “for” by creating an all-inclusive environment that welcomes and sees the value in all people.
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Relájate y descansa en el programa «Segundo sábado» del LMAC!
Una caminata meditativa por Lynn Woods con Shanel Anderson, fundadora de Soul City Yoga.
Sábado, 12 de julio
De 10:00 a 11:30 am
Lynn Woods, inicio del sendero Great Woods Road
GRATIS
Regístrate aquí: https://secure.lynnmuseum.org/nx/portal/neonevents/events?path=%2Fportal%2Fevents%2F18966
Despeja tu mente y despierta tus sentidos con esta meditación guiada a pie. Nos conectaremos con los elementos mientras recorremos tranquilamente un sendero entre los árboles y a lo largo del agua en Lynn Woods, deteniéndonos con frecuencia para respirar y practicar la conciencia plena. Empieza el fin de semana con esta relajante bocanada de aire fresco.
Se recomienda llevar ropa y calzado cómodos. ¡Al final de la caminata se proporcionará agua y aperitivos!
¡La entrada al Museo Lynn también es gratuita ese día para 10 am – 2 pm!
Durante la caminata se ofrecerá interpretación al español.
Acerca de nuestra guía: Shanel Anderson fundó Soul City Yoga en 2016 para compartir el poder transformador del yoga en la ciudad que la vio crecer. Como nativa de Lynn, quería crear un espacio comunitario donde las personas pudieran centrarse y lograr un crecimiento personal, así como sentirse conectadas con sus vecinos. Su misión es disolver y desmantelar la imagen occidentalizada de «para quién» es el yoga creando un entorno inclusivo que acoge y valora a todas las personas.
